Quem leva uma vida agitada nem sempre consegue manter hábitos saudáveis no dia a dia. Pensando nisso, o médico Ícaro Alcântara criou um aplicativo que ajuda o usuário a lembrar de comer de três [...]
Se você quer atingir um resultado X somente às custas de #suplementos/#medicamentos Y, sem melhorar (e manter bons) seus #habitosdevida, seu #estilodevida, virará um DEPENDENTE [...]
Um dos grandes vilões dos pais são as guloseimas, gorduras e fastfoods, que os pequenos adoram. Preocupada com essa realidade a contadora de histórias Nyedjla Gennari narrará o livro do médico [...]
Sobre os Hábitos de Vida, entenda que é impossível obter ou manter SAÚDE sem eles, mesmo que você tenha os melhores, atuais e/ou mais caros profissionais, tratamentos e suplementos à sua [...]
A Base de Tudo Hábitos Saudáveis de Vida & Estilo de Vida mais saudável – Por que adotá-los e mantê-los Você com certeza tem um ou mais objetivos na vida: coisas que você quer [...]
Bem estar: Música realmente faz bem p/o cérebro, por vários mecanismos diferentes, qualquer que seja ela (desde q você goste) http://www.empoweryourhealth.org/vol2-issue3/music-for-your-health . [...]
É longa e a versão “do ano passado” (sempre atualizo o layout geral, visando torná-la mais agradável mas completa e efetiva) mas exprime de maneira BEM completa o quanto só é possível [...]
Se você quer construir uma BOA casa, precisará de: – Um BOM local – Um BOM projeto – Uma BOA equipe de construção, desde os gerentes do processo aos executores, em todos os [...]
Tentando ajudar as pessoas a cuidarem melhor de si mesmas E ciente de que o brasileiro “não gosta muito” de ler, preparei este mini-curso em áudio no intuito de conscientizar quanto à importância [...]
