Perguntas e Respostas sobre Depressão, Ansiedade e Stress

Perguntas e Respostas sobre Ansiedade, Depressão e Stress   O que MENOS funciona para fins de prevenção e tratamento de Depressão e Ansiedade é meramente confiar em Remédios. Neste material explico mais sobre o assunto: https://www.icaro.med.br/?s=Depressao https://www.icaro.med.br/?s=Ansiedade https://www.icaro.med.br/?s=Stress   Neste vídeo dezenas de perguntas e respostas nestes assuntos são respondidas. Confira, compartilhe e deixe seu […]

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Ansiedade: Causas e efeitos, Mitos e Verdades – Dicas para Melhorar

ANSIEDADE – Causas e Efeitos, Mitos e Verdades, Dicas para Melhorar   Você sabia que para abordar com sucesso a #Ansiedade você precisa de muito mais que só usar cronicamente remédios, muitas vezes “controlados”?   Abordo no vídeo: – Necessidade de identificar e tratar as CAUSAS – Importância do Psicólogo (ou até de um bom […]

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Remédios “tarja preta” NUNCA curarão sua ANSIEDADE

Um vídeo publicado por Icaro Alves Alcantara (@dricaroalves) em Mar 9, 2016 às 7:27 PST #Ansiedade é o estado de alerta causado em ‪#‎mente‬ e corpo pela sensação psíquica inespecífica de apreensão, medo, tensão e/ou insegurança em resposta à antecipação de uma situação desagradável ou de perigo iminente; sua origem é interna, multifatorial e é [...]Continuar lendo...

Ansiedade – Como prevenir, lidar melhor e até curar (quando possível)

Mini-Live de Outubro/19 sobre o tema, avisando das atualizações desta seção e discorrendo sobre o tema:       Antes de mais nada, assista isto:   e acesse isto: Ansiedade: Causas e efeitos, Mitos e Verdades – Dicas para Melhorar   e www.icaro.med.br/?s=ANSIEDADE   …Agora prossiga   Texto mais atual sobre, de Outubro/19:   1 […]

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Stress – Ansiedade – Depressao – Suicidio

          Gerencie melhor seu STRESS * ASSISTA e COMPARTILHE * ‪#‎Stress‬ pode levar à ‪#‎Ansiedade‬ Ansiedade pode levar à ‪#‎Depressão‬ (ou coexistir com ela, ambas agravando-se mutuamente) Depressão pode levar ao ‪#‎Suicidio‬   Gerenciar melhor seu stress é perfeitamente possível, para evitar agravos cada vez piores – Assista, compartilhe e ajude muitos a tratarem-se com mais […]

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STRESS, ANSIEDADE e DEPRESSÃO

*Atualizado em Julho/19:   Acesse, para as atualizações no material sobre stress:   WWW.ICARO.MED.BR/?S=STRESS   e   O Básico para lidar melhor: https://info.icaro.med.br/stress-gerencie-melhor-hoje/   # Stress #Ansiedade #Depressão   Se você sofre de algum destes, tenho certeza que este conteúdo VAI te ajudar. Confira:   Apresentação inteira sobre o assunto (slides) em: http://pt.slideshare.net/icaroalves/controle-do-stress-ansiedade-e-depressao-palestra-de-agosto-2014-funcef   Áudio [...]Continuar lendo...

Algumas palavras sobre DEPRESSÃO (também ANSIEDADE, PÂNICO e distúrbios diversos similares)

Algumas palavras sobre DEPRESSÃO (também ANSIEDADE, PÂNICO e distúrbios diversos similares) Via Twitter (o meu é @qualidade_vida) sigo excelentes profissionais de todo o Brasil e um deles postou há alguns dias o link para a interessante matéria abaixo. Leiam e permitam-me depois falar um pouco sobre o assunto. – – – – – – – […]

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TRE – Tension & Trauma Release Exercises

Sabiam que existe uma técnica rápida, barata e eficaz para ajudar a lidar melhor com o Stress e Ansiedade (e consequências)? Chama-se TRE e você pode praticar regularmente sozinho e sem a necessidade de qualquer aparelho especial. Vale a pena vocês conhecerem os TRE (Tension & Trauma Release Exercises – Exercícios de liberação de traumas […]

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