Questionário de Auto Avaliação em tópicos

COMO usar o QUESTIONÁRIO:

 

1 – Em primeiro lugar, ENTENDA a importância de cada uma das perguntas; explico aqui: www.icaro.med.br/12Passos

2 – Responda periodicamente (pelo menos uma vez por semana) a este questionário (sugiro semanalmente): todas as respostas “em cinza” são os pontos na sua rotina diária que você PRECISA melhorar para viver mais tempo e melhor, com mais saúde, produtividade e assim obter ou manter as bases para o seu sucesso.

3 – A cada semana, escolha pelo menos 2 a 3 “respostas-cinza” para resolver, mudar, melhorar e assim resolver os “pontos de falha”, que devem estar prejudicando a sua saúde e qualidade de vida: você verá que a cada dia sua Qualidade de Vida e Bem-Estar aumentarão MUITO, junto à sua percepção geral de SAUDE.

4 – Mantenha DISCIPLINA em responder o questionário TODA SEMANA (é rapidinho – no máximo 5 minutos do seu tempo, bem investidos) e mais ainda em adotar e manter as medidas necessárias para melhorar cada HÁBITO – vai valer a pena!

 

Espero que este simples instrumento, que eu mesmo desenvolvi e já é utilizado há anos por milhares de profissionais em todo o Brasil, ajude VOCÊ, pacientes e profissionais de todo o mundo a melhorarem seus resultados em saúde!

*Sugestões de melhoria são sempre bem vindas: envie-me seu feedback pelo [email protected] !

 

Vale lembrar que este QUESTIONARIO serve para AUXILIAR você nas melhorias necessárias em termos de Saude, explicadas no contexto destes Links/Videos/Textos mais completos, que fortemente recomendo que você acesse e siga as orientações apresentadas e detalhadas:

www.icaro.med.br/Feliz2018

www.icaro.med.br/Presente

www.icaro.med.br/DegrausDaSaude

www.icaro.med.br/ComeceAqui

www.icaro.med.br/PenseSaude

www.icaro.med.br/SintomasEDoencas

www.icaro.med.br/Saude

 

Boa semana

 

Ícaro Alves Alcântara

(Texto atualizado em 08/01/18)

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