***Seção atualizada em Dezembro/2018:

 

Você está na principal página do portal de #SAÚDE www.ICARO.med.br, onde você encontrará todo o material elementar para recuperar, manter e otimizar sua SAÚDE, BEM ESTAR e QUALIDADE DE VIDA: Tudo que você precisa para otimizar de vez sua SAÚDE está nestas palestra em vídeo e textos!

 

MAS, se você gosta mesmo de LIVROS, várias indicações boas para você, aqui:

LIVROS interessantes – Leituras recomendadas em SAÚDE

 

Antes de mais nada… Saúde é realmente PRIORIDADE para você?

Assista e responda, para você mesmo(a):

PRIORIDADE – Você dá REAL valor à sua SAÚDE ?

 

Dito isto,

ACESSE

O principal, ponto de partida, fundamental:

 

As 3 Bases:

3 Bases da Saude

 

Quais são as 4 pilares para toda Saúde:

Os 4 Pilares da SAÚDE: Bem Estar de Corpo + Mente + Espírito + Relações Sociais

 

Principais Fatores que, somados, permitem o funcionamento adequado do organismo:

5Fatores

 

Precisando de Motivação para fazer tudo isto, IMPORTANTE para a sua Saúde? Este vídeo deve ajudar:

MOTIVACAO

 

Em que sequência você deve abordar o necessário para recuperar, ter, melhorar e manter SAÚDE:

Degraus da Saúde – O que você PRECISA fazer (e em que ordem)

 

Como começar a cuidar realmente MELHOR da Saúde:

Quer Saúde? Comece Aqui

 

Principais causas de sintomas e doenças:

8 Causas ou agravantes de TODOS os Sintomas e Doenças

 

Os 12 passos:

12 Passos para a Saude

 

As 60 dicas:

60 ATITUDES FUNDAMENTAIS para você VIVER melhor

 

LINK com mais uma palestra COMPLETA sobre o assunto SAÚDE:

Saude, Sintomas e Doenças – Como melhorar e prevenir melhor

 

Link fundamental que explica as bases de uma Alimentação realmente Saudável:

Alimentação adequada

 

Como você está em tudo isto? Avalie-se e mude, melhore o necessário:

Questionário de Auto Avaliação em tópicos

 

Você PRECISA de Suplementos? Possivelmente. Confira:

Suplementação de VITAMINAS e MINERAIS – Questão de pura LÓGICA

 

Após tudo isto, ainda tem Sintomas que incomodam? Então o conteúdo DESTE link deve ajudar:

Os 17 PRINCIPAIS SINTOMAS da humanidade e como MELHORAR deles

 

Para ainda mais material e viver melhor:

 

Icaro.med.br/40dicas – Ebook e palestra
Icaro.med.br/50dicas – Palestra
Icaro.med.br/liveemagrecimento – Ebook e palestra
Icaro.med.br/Saude2017

Icaro.med.br/live-rodadavida/ – Cuidando de Mente, Espírito e Organização da Vida
Icaro.med.br/DiaSaudavel
Icaro.Med.Br/MitosAlimentares
Icaro.Med.Br/FerramentasEmSaude
Icaro.Med.Br/QUESTIONARIO
Icaro.Med.Br/AET
Icaro.Med.Br/DegrausDaSaude

O Poder do Cerebro

 

Na minha opinião, de médico com quase 20 anos de experiência: Analise, beneficie-se do material e forme sua própria opinião!

 

Um abraço

 

Ícaro Alves Alcântara

Médico

61 996467775 e 32349069

 

 

 

Outros temas “avançados” que a maioria das pessoas busca muito neste site, caso sejam do SEU interesse:

 

Como Emagrecer e manter os resultados

Videos FUNDAMENTAIS sobre Cancer – PREVENÇÃO e TRATAMENTO mais efetivos

HIPOTIREOIDISMO – Alguns aspectos para você refletir sobre…

Neurociencia

 

Se após ter acessado, estudado e aprendido com tudo isto você AINDA tem alguma dúvida, pesquise as palavras-chave desejadas aqui:

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