SAÚDE, em 2020 e sempre

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***Página ATUALIZADA em Maio/2021 ***

 

 

***IMPORTANTE:

Você está na principal “página-inicial” de quem busca #SAÚDE no www.ICARO.med.br, onde você encontrará todo o material elementar para recuperar, manter e otimizar sua SAÚDE, BEM ESTAR e QUALIDADE DE VIDA: Tudo que você precisa para otimizar de vez sua SAÚDE está nestas palestra em vídeo e textos!

MAS, se você gosta mesmo de LIVROS, várias indicações boas para você, aqui

(Incluindo meus livros e o mais novo, o oitavo, o

5 NÍVEIS DO SUCESSO):

LIVROS interessantes – Leituras recomendadas em SAÚDE

 


 

1 – O material MAIS IMPORTANTE para a sua SAÚDE

(Completo e gratuito)

Assista/ouça este Curso, aplique os conhecimentos e recupere/melhore cada vez mais:

 

https://www.icaro.med.br/minicurso

 


 

2 – UM ANO de dicas para otimizar a Saúde

365 dicas (de um minuto cada)

Confira:

Dicas do MANUAL DA SAUDE DEFINITIVA

 


 

3 – Se o seu interesse atual é mais COVID e melhorar a IMUNIDADE, algo mais que necessário para os dias atuais:

 

IMUNIDADE – Como melhorar a sua

e

Corona Virus – O que você PRECISA saber

 


 

4 – Demais materiais que devem AJUDAR:

VALE ACESSAR, também, para ainda mais orientações e sugestões úteis e efetivas para recuperar, manter e melhorar a SAÚDE:

 

Meu Canal no Youtube:

https://www.youtube.com/dricaroalves

 

 

e

mais especificamente:

 

 

 

 


Outros materiais relevantes

(Um pouco mais “antigos” mas ainda muito úteis)

 

*Esta palestra é a reapresentação da palestra que tive a honra de ministrar no Ministério da Justiça em Fevereiro 2019.

É o MELHOR ponto de partida que você pode (e deve) ter para abordar com mais sucesso, melhores resultados, sua Qualidade de Vida e Bem Estar.

 


 

“Começo rápido”

(para quem gosta de objetividade quanto a “o que fazer de mais urgente” pela Saúde):

As 4 mudanças principais que você DEVE fazer para conseguir uma Saúde melhor

 


 

Antes de mais nada… Saúde é realmente PRIORIDADE para você?

Assista e responda, para você mesmo(a):

PRIORIDADE – Você dá REAL valor à sua SAÚDE ?

 


 

Para o

PASSO-A-PASSO:

 

Comece por:

Cuidar da Saúde é basicamente cuidar de 2 Coisas

Em seguida

As 3 Bases:

3 Bases da Saude

 

Após, quais são as 4 pilares para toda Saúde:

Os 4 Pilares da SAÚDE: Bem Estar de Corpo + Mente + Espírito + Relações Sociais

Principais Fatores que, somados, permitem o funcionamento adequado do organismo:

5Fatores

Precisando de Motivação para fazer tudo isto, IMPORTANTE para a sua Saúde? Este vídeo deve ajudar:

MOTIVACAO

Em que sequência você deve abordar o necessário para recuperar, ter, melhorar e manter SAÚDE:

Degraus da Saúde – O que você PRECISA fazer (e em que ordem)

Como começar a cuidar realmente MELHOR da Saúde:

Quer Saúde? Comece Aqui

Principais causas de sintomas e doenças:

8 Causas ou agravantes de TODOS os Sintomas e Doenças

Os 12 passos:

12 Passos para a Saude

As 60 dicas:

60 ATITUDES FUNDAMENTAIS para você VIVER melhor

LINK com mais uma palestra COMPLETA sobre o assunto SAÚDE:

Saude, Sintomas e Doenças – Como melhorar e prevenir melhor

Link fundamental que explica as bases de uma Alimentação realmente Saudável:

Alimentação adequada

Como você está em tudo isto? Avalie-se e mude, melhore o necessário:

Questionário de Auto Avaliação em tópicos

Você PRECISA de Suplementos? Possivelmente. Confira:

Suplementação E Hormônios – Entenda a possível relação

Após tudo isto, ainda tem Sintomas que incomodam? Então o conteúdo DESTE link deve ajudar:

Os 17 PRINCIPAIS SINTOMAS da humanidade e como MELHORAR deles

Para ainda mais material e viver melhor:

Icaro.med.br/40dicas – Ebook e palestra
Icaro.med.br/50dicas – Palestra
Icaro.med.br/liveemagrecimento – Ebook e palestra
Icaro.med.br/Saude2017

Icaro.med.br/live-rodadavida/ – Cuidando de Mente, Espírito e Organização da Vida
Icaro.med.br/DiaSaudavel
Icaro.Med.Br/MitosAlimentares
Icaro.Med.Br/FerramentasEmSaude
Icaro.Med.Br/QUESTIONARIO
Icaro.Med.Br/AET
Icaro.Med.Br/DegrausDaSaude

O Poder do Cerebro

Na minha opinião, de médico com quase 20 anos de experiência: Analise, beneficie-se do material e forme sua própria opinião!

Um abraço

Ícaro Alves Alcântara

Médico

61 996467775 e 32349069

Outros temas “avançados” que a maioria das pessoas busca muito neste site, caso sejam do SEU interesse:

Como Emagrecer e manter os resultados

Videos FUNDAMENTAIS sobre Cancer – PREVENÇÃO e TRATAMENTO mais efetivos

3 mitos em Saúde – Tratamento do Hipotireoidismo

Neurociencia

Se após ter acessado, estudado e aprendido com tudo isto você AINDA tem alguma dúvida, pesquise as palavras-chave desejadas aqui:

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1 thought on “SAÚDE, em 2020 e sempre

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