Os 17 PRINCIPAIS SINTOMAS da humanidade e como MELHORAR deles

Estes são os principais sintomas da maioria das pessoas:   ?Mal estar, Fadiga, Cansaço, Apatia, Desinteresse ?Fraqueza ?Tristeza ?Stress, ansiedade, agitação, nervosismo, inquietação, irritabilidade ?Indisposição ?Distúrbios de pressão ?Dor (principalmente de cabeça) ?Queimação e Refluxo ?Sonolência diurna ?Memória ruim / mal funcionamento cerebral ?Tontura e Sensação de Desmaio ?Inchaço / Edema ?Baixa Imunidade ?Sobrepeso / […]

Continuar lendo...

Gorduras, Carboidratos e Proteinas – Como, quando, SE e por que podem fazer bem ou mal e engordar

No vídeo abaixo explico o PRINCIPAL que você precisa saber sobre Gorduras, Proteínas e Carboidratos para que você tire suas dúvidas de uma vez e alimente-se melhor:   ( Assista mais sobre o tema ALIMENTACAO Saudavel no www.icaro.med.br/ALIMENTACAO )   Gorduras, Proteínas e Carboidratos: o que, como e quando engordam? *Este vídeo foi gravado em […]

Continuar lendo...

T3

?‍⚕️#T3 (Triiodotironina ou Liotironina) é o hormônio tireoidiano que efetivamente mais importa para o #Metabolismo MAS é um dos menos avaliados e valorizados por aí; atua, quando em níveis ótimos, desde a redução do #colesterol total e triglicerídeos circulantes (de forma natural) ao #emagrecimento#saudavel, #fertilidade, fornecimento de #energia e disposição para as atividades diárias, melhor #performance do #cerebro e uma infinidade de outros benefícios; que fique claro que […]

Continuar lendo...

Principais ERROS que prejudicam o seu Emagrecimento

Vídeo novo sobre o assunto de Agosto/19:   Massa #GORDA aumentada é problema MESMO!   A maioria das pessoas que “tenta” EMAGRECER mas não consegue (ou não mantem os resultados obtidos) comete 3 erros básicos, que cito e explico neste vídeo:   No YouTube: ou no Facebook:   Mas não basta dizer quais são, certo? […]

Continuar lendo...

Icaro Alves Alcantara e Flavio Passos conversam sobre Alimentação Saudável

Vídeo imperdível onde o médico Icaro Alves Alcântara e o pesquisador alimentar Flávio Passos (www.FlavioPassos.com) do PuraVida (www.Puravida.com.br) conversam sobre as Bases necessárias para a Alimentação Saudável: No YouTube: e No Facebook:   Aprenda ainda mais sobre Alimentação Saudavel no: www.FlavioPassos.com/Cursos – O Curso “Coma Fora da Caixa” é IMPERDÍVEL! www.icaro.med.br/Alimentacao www.icaro.med.br/WhatTheHealth www.icaro.med.br/60Dicas   Lembre-se sempre […]

Continuar lendo...

Oleo De Côco – Vilão ou Mocinho?

Óleo de Côco é, definitivamente, na grande maioria das vezes “mocinho” e não vilão, se consumido direito, como explico detalhadamente aqui: www.ICARO.med.br/?s=Oleo+Coco   Entretanto, é claro: nenhuma substância sozinha “faz milagres” ou sequer age adequadamente em quem não tenha bom Estilo de Vida: afinal, não será bem digerida, absorvida, “circulada”, metabolizada, utilizada ou excretada e […]

Continuar lendo...