Dr. Icaro no Fato Online: Como curar a ressaca de fim de ano

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Chegou 2016! Confira receitas de sucos detox e uma salada de frutos do mar para não começar o Ano novo com os efeitos da ressaca

Passagem de ano. Alegria. Diversão. Comida e bebida à vontade. A maioria das pessoas aproveita para relaxar na dieta exagera no álcool. Os sintomas da ressaca são inevitáveis.

O Fato Online conversou com o médico homeopata Ícaro Alcântara. Ele contou que a ressaca acontece no organismo por 50% de desidratação, 25% de desnutrição e 25% de intoxicação alcoólica. Por isso, recomenda-se beber muita água e tentar manter uma alimentação equilibrada no dia seguinte. Sucos naturais também são importantes.

Nossa equipe ouviu a chefe de cozinha Jane Mota, que ensinou a fazer dois sucos desintoxicantes. São baratos, práticos e vão auxiliar na hidratação tão necessária neste primeiro dia do ano.

Confira o vídeo!

 

João Paulo Mariano – Fato Online

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