Dicas do MANUAL DA SAUDE DEFINITIVA

365 dicas para você melhorar sua SAÚDE: uma por dia, todas as manhãs, começando dia 18/11/18!

 

Sondei o interesse de vocês nesta iniciativa, que demandará boa quantidade de tempo, energia e preparo de minha parte por 01 ANO e como foram milhares de curtidas em todas as redes sociais e centenas de comentários positivos apoiando o “UM ANO DE DICAS DE SAÚDE”, com compromisso de vocês de acessar e divulgar cada uma, vamos lá!

 

TODAS as dicas serão retiradas dos assuntos propostos e discutidos mais detalhadamente no “Manual da Saúde Definitiva”, meu sexto e mais atual livro (lançamento) e por isso sugiro que você comece nossa jornada de UM ANO juntos em #Saúde conhecendo a obra, seu conteúdo e o método que ela propõe (de recuperação, manutenção e otimização da Saúde, da forma mais natural e efetiva possível), nestes links: www.icaro.med.br/LIVROS e www.icaro.med.br/MANUALDASAUDEDEFINITIVA – Neste último link há materiais gratuitos (incluindo pequenas palestras minhas) discutindo parte do conteúdo do livro e do passo-a-passo necessário para prevenir e livrar-se (quando possível) de #sintomas e #doenças: basta acessar, gratuitamente, aprender e aplicar! Mesmo que “cura” nem sempre seja possível, SEMPRE dá para melhorar nosso #BemEstar e #QualidadeDeVida a medida que cuidamos melhor de nós mesmos(as).

 

Se você perder alguma dica, basta procurar as anteriores na minha timeline do Facebook.com/DrIcaroAlves ou do Instagram.com/DrIcaroAlves MAS todas serão postadas também no Youtube.com/DrIcaroAlves e nesta página, para que fique mais fácil para você ter acesso a todas.

 

Observações importantes:

– As dicas serão dadas em vídeos curtos, cada um de minuto de duração (formato Instagram), para que sejam as mais diretas, úteis e objetivas possível;

– Como não sou uma máquina possivelmente terei várias viagens, dias de acordar tarde, manhãs ocupadas demais, etc – Nestes casos a dica-do-dia sairá excepcionalmente a tarde (ou a noite) ou até mesmo serão 2 no dia seguinte.

– Quanto mais você curtir, comentar e compartilhar, mais eu vou saber que o projeto, que visa AJUDAR O PRÓXIMO, está sendo efetivo e como dar sugestões cada vez mais relevantes em Saúde: portanto, peço que você participe, pelo que agradeço!

 

Um abraço e boa semana!

 

Ícaro Alves Alcântara

Médico

61 996467775 e 32349069

www.icaro.med.br/SAUDE (daqui veio o Manual… Rrs)

 

 

Primeira Semana:

Dicas 01 a 07 – Compiladas juntas

 

Segunda e Terceira Semanas

Dicas 08 a 21 – Compiladas juntas:

Comments

Deixe um Comentário

Enviar

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Não pode ser lido? Mude o texto. captcha txt

Comece a digitar e pressione Enter para pesquisar