Ansiedade: Causas e efeitos, Mitos e Verdades – Dicas para Melhorar

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ANSIEDADE – Causas e Efeitos, Mitos e Verdades, Dicas para Melhorar

 

Você sabia que para abordar com sucesso a #Ansiedade você precisa de muito mais que só usar cronicamente remédios, muitas vezes “controlados”?

 

Abordo no vídeo:

– Necessidade de identificar e tratar as CAUSAS

– Importância do Psicólogo (ou até de um bom coach)

– Hábitos de Vida ruins causam ou agravam o problema (sobretudo alimentação, falta de exercícios, sono ruim, má respiração, etc)

– Distúrbios de Neurotransmissores e Hormônios estão comumente associados

– Organismo (e sobretudo o cérebro) inflamados provocam ou pioram a ansiedade

– Demais fatores que podem estar envolvidos

– Livros para ajudar

– Papel dos remédios, suplementos e tratamentos comuns

 

Neste Vídeo eu explico tudo isto e muito mais, para ajudar você a prevenir ou tratar com melhores resultados e da forma mais natural e efetiva POSSÍVEL.

 

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Saiba mais no www.icaro.med.br/?s=ANSIEDADE

 

Boa semana! Sucesso e Saúde para você e família

 

Ícaro Alves Alcântara

Médico – Brasília/DF

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(61) 32349069 (fixo)

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Comments

2 thoughts on “Ansiedade: Causas e efeitos, Mitos e Verdades – Dicas para Melhorar

  1. Dr Ícaro, obrigado pelo trabalho!
    Vivo um momento difícil, tenho problemas com ansiedade, já tive muitos episódios de pânico e ansiedade. Virei um doente crónico. Mas não é só isso, Tenho um que nenhum médico me dá uma resposta. Tenho mal estar ao fazer exercícios físicos, já fiz todos os tipos de exames cardiológicos, etc. Mas o problema continua, sinto que possuo algo desregulado no corpo. Não acredito em remédios, os médicos me prescrevem deliberadamente, mas eu não tomo. As vezes que tomei foi uma alegria, mas depois virou um inferno! Não quero isso pra minha vida. Tenho pesquisado muito sobre os nutrientes e consequentemente tenho aprendido sobre coerência e seus malefícios. Não sei o que fazer. Sempre amei esportes, sempre fui ativo, agora ando morrendo. Tenho essas coisas dê dos meus 16 anos, hoje com 22. Já fiz por duas vezes exames da tireoide e estão normas. Vou buscar juntar dinheiro para fazer um check up ortomolecular (perfil completo vitamínico, minerais, metais,etx). Obrigado

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