Assista:
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Motivação para CUIDAR mesmo da SAÚDE: você tem tomado as ATITUDEs certas (e mantido-as)?
A maioria das pessoas até sabe (ou acha que sabe) o que precisa fazer para melhorar sua Saúde mas tem dificuldade em:
– Selecionar o conhecimento que realmente importa
– Priorizar o que é mais importante
– Colocar em prática
– Manter-se fazendo o que é certo
A idéia deste curto vídeo é dar estratégias, idéias, fáceis e comprovadamente eficazes na maioria dos casos, para ajudar cada um a ter melhores chances de resolver estas questões e assim tomarem as ATITUDEs necessárias para melhorar sua vida, sua SAUDE; encontrarem e manterem a MOTIVAÇÃO fundamental para mudar o que precisam e manterem-se fazendo o CERTO em suas rotinas de vida.
Assista, acesse os links e aguardo seus comentários, dúvidas e sugestões!
Boa semana
Ícaro Alves Alcântara
Médico
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