Sabiam que existe uma técnica rápida, barata e eficaz para ajudar a lidar melhor com o Stress e Ansiedade (e consequências)? Chama-se TRE e você pode praticar regularmente sozinho e sem a necessidade de qualquer aparelho especial. Vale a pena vocês conhecerem os TRE (Tension & Trauma Release Exercises – Exercícios de liberação de traumas […]
Continuar lendo...ISD 2 – Brasília – Aguarde! Será no primeiro semestre de 2020 Saiba como foi o ISD Brasília primeira edição, de junho de 2019 Depoimentos de quem participou do ISD Brasília 2019: F. Goulart: Dr. Ícaro Alves teve contribuição significativa para eu superar um período […]
Continuar lendo...Em uma primeira CONSULTA médica minimamente COMPLETA o profissional PRECISA investigar junto a você: 1 – QUEIXAS PRINCIPAIS: O que mais está incomodando o paciente, prejudicando sua saúde? 2 – HISTÓRIA CLÍNICA Como são os sintomas e doenças? Quais são os menos e os mais graves? O que melhora e piora-os? Em qual […]
Continuar lendo...1 – A maioria dos adultos tem problemas #hormonais, que podem causar ou agravar todos os #sintomas e #doenças que você imaginar 2 – Tem muita gente por aí tomando #remédios demais ou desnecessariamente: muitos distúrbios poderiam ser prevenidos, curados ou ao menos aliviados via ajuste/restabelecimento do equilíbrio #hormonal (muitas vezes sem precisar de […]
Continuar lendo...***Série de posts meus sobre o assunto, no Facebook.com/DrIcaroAlves e Instagram.com/DrIcaroAlves*** PARTE 1 Tenho estudado bastante sobre #TIREOIDE e compartilho com vocês informações “avançadas” sobre o assunto: úteis para você (ou alguém que você conheça) e ainda pouco abordadas, pelo que sei. 1 – Antes de prosseguir, saiba o básico […]
Continuar lendo...Estes são os principais sintomas da maioria das pessoas: ?Mal estar, Fadiga, Cansaço, Apatia, Desinteresse ?Fraqueza ?Tristeza ?Stress, ansiedade, agitação, nervosismo, inquietação, irritabilidade ?Indisposição ?Distúrbios de pressão ?Dor (principalmente de cabeça) ?Queimação e Refluxo ?Sonolência diurna ?Memória ruim / mal funcionamento cerebral ?Tontura e Sensação de Desmaio ?Inchaço / Edema ?Baixa Imunidade ?Sobrepeso / […]
Continuar lendo...O objetivo maior do Trabalho é ajudar você (e quem te importa) a SER FELIZ. O problema é que, em muitos casos, o trabalho não só adoece as pessoas mas também leva sua Saúde e compromete várias áreas da sua vida. As empresas e instituições deveriam, SIM, ajudar seus colaboradores a focar em SAUDE […]
Continuar lendo...GABA: pode ajudar a “acalmar”, facilitar o sono, ganho de músculos, perda de peso (e muito mais) O #GABA (ácido Gama-Amino-Butírico) é um “aminoácido especial” que age como um #neurotransmissor inibitório, REGULANDO a velocidade de comunicação entre os neurônios: ou seja, ele é fundamental para EQUILIBRAR o seu cérebro, principalmente evitando sua hiper-aceleração (algo […]
Continuar lendo...Último vídeo sobre, de Novembro/18: *Modulação Hormonal – O que é, para que serve, como funciona, Mitos e Verdades: Acesse https://www.icaro.med.br/MODULACAO e https://info.icaro.med.br/ModulacaoHormonal “Vocês pediram mais uma vez a minha opinião sobre o assunto e por isso forneci-a, sempre com o devido embasamento científico (teórico e prático), no vídeo acima, gravado em Junho/18 […]
Continuar lendo...MINHA opinião: como #MÉDICO e alguém que cuida da SAÚDE, tenho visto que quem REALMENTE quer recuperar, manter e otimiza-la, quando obtém #sucesso nisto, é porque deu atenção prioritária a: – Adotar e manter BONS hábitos de vida (#água, #alimentação, exercícios físicos, #sono, #respiração, etc – Estes: www.icaro.med.br/12Passos) – Descobrir carências de #nutrientes e supri-las […]
Continuar lendo...
