POSTS – Hábitos Saudáveis de Vida

Bem estar:

Música realmente faz bem p/o cérebro, por vários mecanismos diferentes, qualquer que seja ela (desde q você goste) http://www.empoweryourhealth.org/vol2-issue3/music-for-your-health

.

Leia e siga, se quiser viver mais e com qualidade/produtividade/bem-estar: http://ligadasaude.blogspot.com.br/search/label/Longevidade

.

Dicas para que o #idoso envelheça com qualidade e funcionalidade. Recomendo! http://tinyurl.com/7ja7oo5 – www.icaro.med.br #fb

.

RT @evidenciasaude: As pessoas são mais felizes no início da manhã ou no final da noite, diz estudo. http://ow.ly/6J3sy #felicidade #science

.

Liga da Saúde: Seu SONO é fundamental para a sua SAÚDE – Durma bem: A importância do sono para a saúde… http://t.co/kVqDTzf #ligadasaude

.

Texto interessante e muito esclarecedor: Influência da dieta no seu humor, saúde e VIDA (por Henry Okigami): http://bit.ly/osxIuW

Atividade Fisica:

Saúde física = melhor cérebro RT @LifeExtension: Physical #fitness associated with healthier brain aging: http://ow.ly/7tZtB via @wsj #fb

.

Dicas p/quem quer ter um corpo melhor e com mais músculos, mente funcionando bem, bom peso e enfim… SAÚDE! http://tinyurl.com/cq3yqcg #fb

.

“É possível ter um ganho de massa muscular 20% maior malhando à tarde do que de manhã” – Saiba mais em http://bit.ly/r1KcA3 #fb

.

Interessantes, para otimizar seu treino e bons resultados: http://bit.ly/p4YLcr – http://bit.ly/o6pBkW #fb

.

Benefícios do exerc. físico regular são p/toda e qualquer idade. mportância e como colocar precocemente sua criança: http://1.usa.gov/ogwSXJ – fora do ar

Emagrecimento:

EXCELENTE: – RT @sigasuadieta: Por que engordamos??? migre.me/153Vz

.

O controle da #obesidade é realmente urgente: NÃO por estética, mas por SAÚDE! Afinal, o peso excessivo causa doenças! http://bit.ly/peKg3h

.

11 Dicas para Evitar a Obesidade Infantil… http://t.co/wLDwZix #ligadasaude

.

Emagrecer com saúde… Você quer? http://neonutre.com.br/emagrecer-com-saude-voce-quer/

Beleza:

Liga da Saúde: Acne…: Um mal comum entre a população, a acne tem impacto econômico e social e ain… http://t.co/40hkR517 #ligadasaude

Hormônios:

Estudo mostra que MELATONINA pode ajudar não só no sono mas a lentificar o processo de envelehecimento:

http://www.lef.org/news/LefDailyNews.htm?NewsID=11418&Section=AGING&source=DHB_110720&key=Body+ContinueReading&utm_source=DHB_110720&utm_medium=email&utm_term=Aging&utm_content=Body%2BContinueReading&utm_campaign=DailyHealthBulletin

.

Colesterol e seus hormônios – Qual é a relação? http://ligadasaude.blogspot.com/2011/12/colesterol-e-hormonios-qual-e-relacao.html meu post de hoje na #ligadasaude – Confira e comente! #fb

Comments

Deixe um Comentário

Enviar

We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

Não pode ser lido? Mude o texto. captcha txt
0

Comece a digitar e pressione Enter para pesquisar

pt Portuguese
X
%d blogueiros gostam disto: