JEJUM INTERMITENTE: Benefícios, como fazer direito, detalhes, “erros e acertos” e RESPOSTAS

Jejum Intermitente NÃO é só “pular” uma ou mais “refeições grandes” e parar de comer entre elas, sob o risco de te fazer mais mal que bem! Cada vez mais pessoas têm se beneficiado desta prática e por isso a mídia e a internet estão repletos de materiais sobre mas… Realmente ajudam ou muitas vezes […]

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Nove nutrientes essenciais para a vida

Cada paciente é um e, como tal, sempre terá suas necessidades específicas. Entretanto, esses 9 nutrientes-chave merecem especial atenção por conta da grande frequência de carência deles na maior parte da população (ademais, afetam vários processos metabólicos e, por isso, de forma importante a saúde geral): – Proteínas – Omega-3 – Vitamina D – Vitamina […]

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Pizza: gostosa mas… Perigosa e viciante! – Dr. Icaro no Live – 12/07/2016

Pizza: gostosa mas… Perigosa e viciante! – Dr. Icaro no Live – 12/07/2016 Pizza – gostosa mas… Potencialmente perigosa e viciante!Pizza – gostosa mas… Perigosa e viciante! * Cadastre-se na minha Lista Vip para conteúdo exclusivo em Saúde! Acesse: http://bit.ly/listavip-dricaro * Publicado por Icaro Alves Alcântara em Terça, 12 de julho de 2016

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E o problema se repete…

E o problema repete-se… Você encaminha o paciente para acompanhamento por bom nutricionista (afinal, quem alimenta-se mal nunca mantém saúde de verdade) mas ele vai “no mais barato ou mais acessível” (e usualmente menos/mal atualizado). Eu sempre peço para que profissional com abordagem funcional seja procurado – com ou sem pós nesta área mas com conhecimentos/práticas funcionais, pelo menos. […]

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O que é MODULAÇÃO Hormonal

Último vídeo sobre o assunto (Novembro/2018) – Recomendo que assista APÓS ver os demais desta página:   Perguntas e respostas sobre o vídeo acima:   O que é MODULAÇÃO Hormonal Por Dr. Ícaro Alves Alcântara – www.icaro.med.br   *** Assista os vídeos mais recentes sobre o tema em www.icaro.med.br/ModulacaoHormonal ***   Durante muito tempo o […]

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