JEJUM INTERMITENTE: Benefícios, como fazer direito, detalhes, “erros e acertos” e RESPOSTAS

Jejum Intermitente NÃO é só “pular” uma ou mais “refeições grandes” e parar de comer entre elas, sob o risco de te fazer mais mal que bem! Cada vez mais pessoas têm se beneficiado desta prática e por isso a mídia e a internet estão repletos de materiais sobre mas… Realmente ajudam ou muitas vezes […]

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7 Parâmetros de Saúde segundo o Dr. Joseph Mercola

Assista:   Youtube: Ou no face:   Ou no IgTv: View this post on Instagram A post shared by Icaro Alves Alcântara (@dricaroalves)   Segundo o Instagram.com/drmercola, estes são 7 parâmetros objetivos que, comprovados por muitos estudos científicos, “estão altamente correlacionados com um menor risco de doenças” (conforme ele explica no seu livro atual #CuraSemEsforço): […]

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OMEGA 3 – Gordura-do-BEM

Vídeo mais atual, de Junho/2020, com o PRINCIPAL que você PRECISA saber sobre Ômega-3: (Entrevista que concedi à empresa B-Health sobre o assunto)       Leia o ORIGINAL, texto ainda mais completo em http://www.minhavida.com.br/alimentacao/tudo-sobre/17235-omega-3-a-gordura-aliada-do-cerebro-e-do-coracao   Estes ácidos graxos também combatem a depressão, o diabetes e a obesidade.

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