Um pouco mais sobre Ortomolecular e por que funciona tão BEM

O que é ortomolecular (ou biomolecular)?

O corpo humano é uma máquina completa e seu funcionamento correto permite a realização das atividades do dia-a-dia com eficácia e qualidade de vida. Quando não está em harmonia, seja por fatores internos ou externos, podem aparecer as doenças. De forma bem resumida: as práticas ortomoleculares visam neutralizar os radicais livres e suas nefastas ações por todo o corpo e mente, suplementar nutrientes que estejam faltando, remover substâncias em excesso (intoxicações) e combater elementos estranhos nas células do organismo para corrigir desvios no metabolismo e proporcionar mais saúde ao paciente.

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Sono e Exercícios Físicos

Sono e Exercícios Físicos Você já se questionou sobre por que pratica exercícios físicos? Provavelmente, por pelo menos uma destas razões: – Estética: perder peso, ganhar/”definir” músculos e melhorar aparência corporal – Saúde: manter/recuperar saúde ou por recomendação de profissional da área – Satisfação: gosto pela atividade física praticada * O corpo só reflete externamente […]

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As Dietas da moda realmente funcionam? – Por Dra. Sílvia Coelho

As Dietas da moda realmente funcionam? – Por Dra. Sílvia Coelho

Muito se fala em emagrecimento. Anima principalmente as dietas que prometem um emagrecimento à jato, como em um passe de mágica. E é unânime: basta o título – “Emagreça X kg em uma semana” que a revista vira recorde em vendas, e os produtos esgotados em lojas ou mercados. Vale tudo: dieta da sopa, dieta da linhaça, dieta dos Pontos, dieta das Proteínas, dieta do tipo sanguíneo, dieta das estrelas, Detox…se vier com depoimento de uma pessoa famosa então, é o que garante o sucesso da tal dieta

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Dicas de Alimentos Saudáveis – BONS alimentos

BONS ALIMENTOS   *** Atualizado em Fevereiro de 2015   Melhores ‪#‎alimentos do mundo – Dicas de alimentos saudáveis: (“BONS alimentos”)   Hipócrates, considerado o pai da Medicina, já havia dito, centenas de anos antes de Cristo: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”; ou seja: uma boa alimentação é fundamental para obter/manter saúde e […]

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