Porque ‎dormir‬ não é uma perda de tempo

• Falta de ‪#‎sono‬ adequado afeta os hormônios que regulam o ‪#‎apetite‬. A privação do sono está associada fortemente à ‪#‎obesidade‬, em ‪#‎crianças‬ e adultos. Aqueles que dormem o suficiente tendem a comer menos ‪#‎calorias‬do que aqueles que não o fazem • Falta de sono adequado prejudica a ‪#‎memória‬ e ‪#‎concentração‬. Uma noite bem dormida […]

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Os 5 principais sintomas da humanidade

Os 5 principais sintomas da humanidade Sabe quais são os 5 principais sintomas que os seres humanos exibem, diariamente? Em ordem decrescente de importância, são eles: –       Cefaléia (dor de cabeça) –       Cansaço –       Tontura –       Sonolência diurna –       Perturbações de memória/concentração E sabe o que eles têm em comum? TODOS são principalmente causados por […]

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Nutrição funcional – o que ela pode fazer por você

Escrito por Ana Nery Brigagão – Nutricionista (CRN 1638) 14/07/10 NUTRIÇÃO FUNCIONAL A alimentação é um dos fatores comportamentais que mais influencia a nossa qualidade de vida. Cada vez mais temos a confirmação de que uma alimentação adequada e equilibrada é fundamental para manter o organismo saudável e livre de doenças. Nos últimos 40 anos, […]

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Ortomolecular – Entenda mais sobre suas bases, princípios e usos

Ortomolecular – Entenda mais sobre (resumidamente)   Último vídeo sobre, de Maio/19: Ou no face:   *Para conteúdo ainda mais ATUALIZADO sobre o assunto, acesse: www.icaro.med.br/?s=ORTOMOLECULAR e www.icaro.med.br/EstudeOrtomolecular: Prática ORTOMOLECULAR em Medicina – Estude-a e beneficie-se   Todos os dias a mídia noticia alguém que perdeu peso ou “curou-se” de alguma doença através da ortomolecular. […]

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