Busco encorajar todos os meus pacientes a irem para a Internet pesquisar. Afinal, eu tenho centenas de casos para estudar por mês, mas eles geralmente têm apenas um, extremamente importante… o deles mesmos! Ou seja, quem realmente quer boa saúde deve buscar fontes de conhecimento para debater e escolher o que é melhor para si. Para mim, profissionais de saúde inseguros, desatualizados ou prepotentes são os que têm medo dos pacientes obterem dicas com o “Dr. Google”. Várias vezes já aprendi muito com o que os pacientes trazem em suas andanças digitais e suas pesquisas.

O que não dá é para o paciente achar que pesquisas na internet vão substituir boas consultas com profissionais realmente bons. Quem vai correlacionar tudo? Quem vai dar atenção às individualidades? Quem vai ajudar nas dúvidas específicas e intercorrências? Quem vai adicionar humanidade e interesse à abordagem, ao diagnóstico e ao tratamento?

Some-se a isso que não é adequado para o paciente basear-se em sites ou profissionais de saúde ruins e, por conta disso, querer adotar (ou forçar) pontos de vista e práticas de saúde descabidos e até perigosos. Comumente, boas fontes fornecem boas informações, mas seu julgamento crítico deve sempre prevalecer. Pergunte sempre, por exemplo, se a fonte X quer fazer o bem a você, se tem experiência (teoria e prática) no que informa, se não possui preconceitos infundados ou se é, frequentemente, a “dona da razão”.

Veja aqui algumas dicas de bons sites e profissionais para você escolher sua fonte de conhecimento. Afinal, o Dr. Google, quando bem utilizado, certamente ajuda, mas mal utilizado pode causar sequelas e até ser fatal!

Dica: Fuja das fontes ruins e busque boas fontes de conhecimento (e não necessariamente as mais famosas ou seguidas, evitando o “efeito manada”) – sua saúde agradecerá muito, e todos sairão ganhando!

Busque quem aceite conselhos e auxílio em seu benefício. Sabichões que “acham que sabem ou podem tudo” prejudicam milhares de pessoas todos os dias. Não seja mais uma vítima e corra atrás de informações de qualidade para você e seu caso!